Lemoniada detox

Woda + cytryna + ogórek i inne dodatki = energia, zdrowie i uroda. Detox to termin, który stał się bardzo popularny ostatnio wśród ludzi, którzy chcą schudnąć. A przede wszystkim, wśród tych, ktorzy chca oczyścić organizm, usuwając toksyny i, stracić kilka kilo.

Składniki:

  • 1 l wody naturalnej lub mineralnej
  • 1 cytryna pokrojona w plasterki
  • ½ zielonego ogórka pokrojonego w plasterki
  • Listki mięty
  • Kostki lodu (jeśli lubicie)

Przygotowanie:

Do wysokiej karafki wkładamy plasterki cytryny i ogórka.

Wlewamy wodę i dodajemy listki mięty.

Mieszamy.

Jeśli lubicie na koniec dodajemy kostki lodu .

Na zdrowie.

Limonata detox 02 Limonata detox 04 Limonata detox 03